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哈他瑜伽教练培训--拜日大拜式

日期:2023-02-14 人气:30376

大拜.png

 大拜式

吸气,向前旋转脚尖,双膝着地,脚背贴地,臀部后移,坐于脚跟,额头触地,大拜调息。

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